自由泳划水感觉不对，大家能帮忙看下吗?

协调问题，柔韧性的问题，意识问题都需要加强。

协调问题，柔韧性的问题，意识问题都需要加强。

拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

功到自然成！

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。