返回顶部

[游泳达人] 自由泳速度很慢求指出毛病

  [复制链接]
路易 显示全部楼层 发表于 2016-7-4 11:01:36
慢慢在悠游成长,我相信我们都可以游得更好!
橘子 显示全部楼层 发表于 2016-7-4 13:34:44
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
明若 显示全部楼层 发表于 2016-7-5 09:41:47
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
冰橙 显示全部楼层 发表于 2016-7-7 09:40:54
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
1天涯归舟1 显示全部楼层 发表于 2016-7-7 10:37:06
看得不是很清楚
感觉没用上核心力,是靠手臂的力量在划。
leafly 显示全部楼层 发表于 2016-7-7 16:40:17
慢慢在悠游成长,我相信我们都可以游得更好!
FISH鱼鱼 显示全部楼层 发表于 2016-7-8 20:43:29
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
dolphin_2 显示全部楼层 发表于 2016-7-10 15:47:43
总感觉节奏没有控制好
雪莲儿 显示全部楼层 发表于 2016-7-11 12:25:40
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
快乐小狼狗 显示全部楼层 发表于 2016-7-11 15:03:06
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

悠游游泳网 成立于2006年8月,是目前国内优秀的游泳技术社区,拥有超过30万会员,致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测,让「悠游」成为你的私人游泳教练,在水中遇见更好的自己。
  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作