一把年纪了，下水却怕得要死......

都料王

一直想学游泳，拖了很久......
终于在最近报了名，3～4号去阳江海陵岛玩儿，回来的车上接到通知第二天（5号）第一次上课......
到了昨天已经是下了三次水了，可感觉一次比一次更怕水，一次比一次更差劲儿......
教练都不想理我了......
悲剧啊......
三次课，我连憋气漂浮都不会......一起开始上课的女生别人都要开始手脚配合了......
不知怎么就是克服不了对水的恐惧感......偶尔能飘一会儿，马上心里就慌起来了，越慌就越是怕，然后就越差......
不小心还呛水......
唉......

不要担心。。。。放松放松。。- -

浅谈如何教不会水的人游泳
https://www.xmswim.com/forum.php? ... =1854&fromuid=1
阿姨加油啊

张兮兮 发表于 2015-9-9 11:06
不要担心。。。。放松放松。。- -

谢谢兄弟鼓励......

躺着也中枪 发表于 2015-9-9 11:08
浅谈如何教不会水的人游泳
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1854&fromuid=1
阿姨加油 ...

我是大叔.....

如何克服怕水心理？
https://www.xmswim.com/forum.php? ... 02655&fromuid=1
勇敢往前冲。

您之前有溺水过吗？

灰熊喱嗨 发表于 2015-9-9 11:11
如何克服怕水心理？
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=202655&fromuid=1
勇敢往前冲。 ...

十分感谢～

不要紧，因为我们是陆地动物，我们对水不熟悉。水性可以慢慢培养，接触多了就不怕了。功到自然成！

没事的 要想游泳好 就要坚持

坚持几次就可以的了