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闭上眼睛让大脑更好的去控制自由泳技术
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闭上眼睛让大脑更好的去控制自由泳技术
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sadreala
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sadreala
sadreala
发表于 2015-9-16 11:24:37
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今天练习过程中突然想,这个泳池底游来游去看了几百遍了,很是无聊,于是把眼睛闭上开始游。
完全不一样的体验,闭上眼睛后让大脑更好的去控制,平衡的感觉和睁开眼睛完全不一样。耳朵能听到身体推进时水噪波声,最不一样的感觉是体表和水接触摩擦后的感觉,这是不是水感,不大清楚。
必上眼睛后。似乎会更专注动作,水流的感觉,有点像做梦的感觉,有点其妙。
自由泳
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显身卡
kuku
发表于 2015-9-16 11:24:46
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如果 可以不游偏,闭上眼游的确不错。。
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那天天气晴
发表于 2015-9-16 11:24:57
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没想过还能这样游泳
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Kurdt
发表于 2015-9-16 11:25:11
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完全沉浸 全心沉浸
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kalvant
发表于 2015-9-16 11:25:20
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我试过,为了检查是否游偏,结果25米偏差大概半米。
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122284197
发表于 2015-9-16 11:25:36
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现在经常不自觉的就闭上眼睛游,撞到前面的脚了才惊觉。
以前腰软扭曲游的时候,闭眼两三下就直接打漂浮绳了。
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victor
发表于 2015-9-16 11:25:50
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这个我觉得有分两种情况,
第一种就是特意为了检查是否游偏了,这时全部注意力会在身体流线,左右手划水平衡,注意水流变化诸如此类的。
第二种是一边游一边想着昨晚看那部电影还可以,今天的股市听说又完蛋了,等会游完晚饭吃点啥诸如此类的。
不过,无论哪种情况,25米偏半米都很不错了。
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fxmxyy
发表于 2015-9-16 11:25:58
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换气也闭着眼睛
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oyqa
发表于 2015-9-16 11:26:14
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主要怕撞到人,泳池没人可以试试
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开水鱼
发表于 2015-9-16 11:26:29
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我试过,10多米就从泳道线一头偏到另一头去了。
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