请指点纠正动作

jones · jones 发表于 2016-7-6 15:50:32

身体姿态，身体姿态，身体姿态，重要的事情说三遍

可可 · 可可发表于 2016-7-7 17:56:41

游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

班班 · 班班发表于 2016-7-9 17:19:35

赞，大量练习，会找到感觉的。

一格来了 · 一格来了发表于 2016-7-9 20:35:22

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

hog · hog 发表于 2016-7-10 21:15:49

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

odette · odette 发表于 2016-7-10 22:35:16

功到自然成！

快乐小狼狗 · 快乐小狼狗发表于 2016-7-11 22:53:51

身体姿态，身体姿态，身体姿态，重要的事情说三遍

小静 · 小静发表于 2016-7-12 18:29:06

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

小编乐风 · 小编乐风发表于 2016-7-12 23:58:24

你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。

leafly · leafly 发表于 2016-7-14 15:36:56

游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

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