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[初阶泳者] 悠游游泳训练大纲-如何进行平衡流线型练习

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三岁就很帅 显示全部楼层 发表于 2016-11-27 15:21:47
自由泳没有捷径,想学好就不能偷懒
橘子 显示全部楼层 发表于 2016-11-27 23:11:57
谢谢各位各抒己见。期待大家能有新的自由泳观点!
小编悠游 显示全部楼层 发表于 2016-11-30 16:05:49
建议大家学了游泳网视频后,能到水里请人拍摄一下来解决问题。这样直观一些
amoyjamie 显示全部楼层 发表于 2016-12-6 12:28:25
自由泳遇到困难这不是问题,问题是遇不到困难,按照自由泳要领继续练就行了,千万别只看视频!
蒝創苚戶 显示全部楼层 发表于 2016-12-9 18:46:45
一切的一切都是由于身体姿态造成的
筱毓 显示全部楼层 发表于 2017-1-11 11:54:25
正解,学习自由泳多看标准视频,动作有个8分正确后每天狂练,没多久就会了,我就是这么过来的。
野恋 显示全部楼层 发表于 2017-1-26 12:51:53
自由泳多练腰腿没有错的,手更要注重划水。
独飞的叶子 显示全部楼层 发表于 2017-2-13 20:51:12
自由泳关键是学会重心转移
猪八戒 显示全部楼层 发表于 2017-2-22 10:52:28
不错的自由泳知识贴,值得收藏
潜水员 显示全部楼层 发表于 2017-3-18 20:35:50
这个主题不错,另外看悠友们讨论前交叉前交叉的,那就是一坑。当你自以为享受滑行的时候,也许你永远回不到正确的路上了。
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