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少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法
[中文游泳文献]
少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法
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晓雨
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晓雨
晓雨
发表于 2016-9-29 22:39:15
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摘 要:目前世界、国内泳坛教练都认为少年儿童
游泳
运动员在基础阶段中有氧训I练尤其重要。训练实践证明,在系统训练的基础阶段,对技术掌握的好坏、有氧代谢的能力水平与运动员今后专项运动发展密切相关,只有在正常训练基础上进行合理的有氧耐力训练,培养优秀选手,才能获得成功。
【关键词】 少儿游泳运动员 有氧耐力训练 训练方法 基础训练 儿童游泳运动员 基础阶段 训练实践 系统训练
少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法.zip
(563.11 KB, 下载次数: 80)
2016-9-29 22:38 上传
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显身卡
wx_gttIfimC
发表于 2022-8-17 00:13:53
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lqhai
发表于 2017-12-13 13:08:31
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五儿
发表于 2017-12-15 11:18:29
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谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
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star
发表于 2017-12-16 11:19:20
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谢谢分享!!非常好的方法!!
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左手拿镰刀
发表于 2017-12-18 10:26:32
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谢谢分享!!非常好的方法!!
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小静
发表于 2017-12-25 21:38:04
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谢谢!可以借鉴!!
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显身卡
一格来了
发表于 2017-12-27 12:32:15
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谢谢分享!!非常好的方法!!
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phillipz
发表于 2017-12-31 16:37:56
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谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
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独飞的叶子
发表于 2018-1-19 15:31:00
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谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
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茶道清萧
发表于 2018-1-22 22:43:28
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谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
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