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悠游游泳网 X Master Swim › 悠游互助 XmSwim Help › 蝶泳 › 请老师帮助我看看我的动作
liyixi001 关注Ta
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[初阶泳者] 请老师帮助我看看我的动作

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大白菜 显示全部楼层 发表于 2017-4-30 22:32:17
蝶泳应该想尽一切办法减少头的上下幅度。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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刺果果 显示全部楼层 发表于 2017-5-1 11:07:46
正解，学习蝶泳多看标准视频，动作有个8分正确后每天狂练，没多久就会了，我就是这么过来的。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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wx_gmbT9Jrd 显示全部楼层 发表于 2017-5-7 13:30:49
把脚蹼带上，练一些蝶泳分解动作，再回来游个蝶泳
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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四月天 显示全部楼层 发表于 2017-5-24 03:29:29
我的个渠！带脚蹼可以增加踝关节的柔韧性……
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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wx_gmbT9Jrd 显示全部楼层 发表于 2017-5-29 17:00:29
很好，不错。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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