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游泳长距离项目专项训练生理生化监控方法研究

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灰熊喱嗨

灰熊喱嗨发表于 2022-5-9 12:31:22

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游泳长距离项目专项训练

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作者介绍

周超彦、韩照岐、冯连世。

课程介绍

1 绪论
1.1 概述
1.2 文献综述
1.2.1 游泳长距离项目的能量代谢特点
1.2.2 游泳长距离项目训练负荷监控方法的研究与建立
1.2.3 游泳长距离项目专项能力监控方法的研究与建立
1.2.4 游泳长距离项目专项训练监控方法的研究与建立
1.2.5 选题依据、研究目的及研究思路
1.3 本书研究的主要技术线路
2 训练负荷的生理生化监控指标与评价方法
2.1 研究对象与方法
2.1.1 研究对象
2.1.2 研究方法
2.1.3 统计学分析
2.2 研究结果
2.2.1 专项训练负荷强度的生理生化监控指标与评价方法
2.2.2 专项训练负荷量的生理生化监控指标与评价方法
2.2.3 阶段训练效果的生理生化监控指标与评价方法
2.3 分析与讨论
2.3.1 专项训练负荷强度的生理生化监控指标与评价方法
2.3.2 专项训练负荷量的生理生化监控指标与评价方法
2.3.3 阶段训练效果的生理生化监控指标与评价方法
2.3.4 训练负荷的生理生化监控指标与评价方法
2.4 小结
3 专项能力的生理生化监控指标与评价方法
3.1 研究对象与方法
3.1.1 研究对象
3.1.2 研究方法
3.1.3 统计学分析
3.2 研究结果
3.2.1 专项有氧能力的生理生化监控指标与评价方法
3.2.2 专项速度耐力的生理生化监控指标与评价方法
3.3 分析与讨论
3.3.1 专项有氧能力的生理生化监控指标与评价方法
3.3.2 专项速度耐力的生理生化监控指标与评价方法
3.3.3 专项能力的生理生化监控指标与评价方法
3.4 小结
4 专项训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.1 研究对象与方法
4.1.1 研究对象
4.1.2 研究方法
4.1.3 统计学分析
4.2 研究结果
4.2.1 专项有氧能力训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.2.2 专项速度耐力训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.2.3 专项力量训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.3 分析与讨论
4.3.1 专项有氧能力训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.3.2 专项速度耐力训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.3.3 专项力量训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.3.4 专项训练方法的生理生化监控指标与评价方法
4.4 小结
5 总结
5.1 研究结论
5.2 创新贡献
5.3 未来研究