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水上救生普及知识图文
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shaykh
水上救生普及知识图文
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:04:09
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游泳事故发生时的自救与他救
1.自救 不熟悉水性误入水者,可进行自救。首先,落水后不要心慌意乱,应保持头脑清醒。方法是采取仰面位,头顶向后,口向上方,则口鼻可露出水面,此时就能进行呼吸。呼气宜浅,吸气宜深,则能使身体浮于水面,以待他人抢救。不可将手上举或挣扎,举手反而易使人下沉。
会游泳者,若因小腿腓肠肌痉挛而致淹溺,应息心静气,及时呼人援救,同时自己将身体抱成一团,浮上水面;深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉,使拇趾跷起来,持续用力,直到剧痛消失,痉挛也就停止。一次发作之后,同一部位可以再发痉挛,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后亦应再按摩和热敷患处。若手腕肌肉痉挛,自己将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:04:35
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:05:16
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2.他救 救护者应镇静,尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到淹溺者附近。对筋疲力尽的淹溺者,救护者可从头部接近。对神志清醒的淹溺者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住淹溺者的头颈,另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。如救护者游泳技术不熟练,则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护,或投下绳索、竹竿等,使淹溺者握住再拖带上岸。
救援时要注意,防止被淹溺者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住,应放
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自沉,使淹溺者手松开,再进行救护。
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:05:32
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:05:57
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头及脊柱损伤淹溺者的抢救
一般情况下,若你未经过救护特殊训练时,应遵循以下基本原则:
①不要从水中移出受伤者;
②保持病人背朝上浮起;
③等待帮助;
④始终保持头颈的水平与背一致;
⑤在水中保持和支持气道通畅。
若在暖浅水中发现无意识的淹溺者,不要试图将他移出,因盲目移出反而会加重伤情。若其有呼吸,使其保持面部朝上的姿势,支持其背部而稳定头及颈部。若水太深、太冷或有潮流,或需进行CPR,则将其从水中移出,以防止进一步损伤。在水中稳定病人,并平稳仔细地移出病人很重要。若无背板或无其他硬支撑物可用作夹板时,不要轻易将病人从水中移出。很多淹溺者被发现时脸朝下浮起,必须翻转背部。头及脊柱损伤淹溺者的抢救方法见图
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:17:45
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:18:55
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游泳救援
游泳救援最重要的一点:不要使自己处于危险之中。
原则:除非绝对必要不要下水,即使必要也不应与出事者接触。
岸边救援
西伸给他,最好是硬的东西,如树枝或竹竿,实在没有,皮带亦可。趴在岸边,双腿稍微分开,以防被拖进水。扔给出事者能漂浮的东西,如救生圈、球或木版,使他保持镇静。
涉水救援
必须脱掉鞋和笨重衣物,使自己灵活。将浮板或衣物抛给他,在他身边游侧泳,拖着他走。记住始终保持适当距离。不断给他鼓励,告诉他要踢腿,以帮助他前进。
苏醒急救
首先保持镇定,判断被救者是否停止呼吸,脸和嘴唇变紫是明显的缺氧迹象。使他仰卧,抬下巴和头,用手指除去嘴里堵塞物,用手指捏住其鼻子,嘴对嘴做四五次呼吸,然后观察胸部的自然起伏,直到呼吸重新开始为止。
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:19:16
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:20:54
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二)湿性淹溺
人淹没于水中,本能地引起反应性屏气,避免水进入呼吸道。由于缺氧,不能坚持屏气而被迫深呼吸,从而使大量水进入呼吸道和肺泡,阻滞气体交换,引起全身缺氧和二氧化碳潴留;呼吸道内的水迅速经肺泡吸收到血液循环。由于淹溺的水所含的成分不同,引起的病变也有差异。
1.淡水淹溺 江、河、湖、池中的水一般属于低渗,统称淡水。水进人呼吸道后影响通气和气体交换;水损伤气管、支气管和肺泡壁的上皮细胞,并使肺泡表面活性物质减少,引起肺泡塌陷,进一步阻滞气体交换,造成全身严重缺氧;淡水进人血液循环,稀释血液,引起低钠、低氯和低蛋白血症;血中的红细胞在低渗血浆中破碎,引起血管内溶血,导致高钾血症,导致心室颤动而致心脏停搏;溶血后过量的游离血红蛋白堵塞肾小管,引起急性肾功能衰竭(图2)。
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shaykh
发表于 2011-3-14 22:20:19
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淹溺分为干性淹溺、湿性淹溺两大类(—)干性淹溺
人入水后,因受强烈刺激(惊慌、恐惧、骤然寒冷等),引起喉头痉挛,以致呼吸道完全梗阻,造成窒息死亡。当喉头痉挛时,心脏可反射性地停搏,也可因窒息、心肌缺氧而致心脏停搏。所有溺死者中约10%~40%可能为干性淹溺(尸检发现溺死者中仅约10%吸入相当量的水)。
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