仰泳

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版主: 天生浪子
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仰泳最难的动作应该是转身
楼主: 聒噪的乌龟  2010-5-7| 最后发表: 聒噪的乌龟 2010-5-7 01:35 5560 2 5 预览
仰泳教程_Michael Phelps、Ryan Lochte and Lenny Krazylburg 三美佬登场
楼主: YMCA  2010-5-6| 最后发表: YMCA 2010-5-6 00:55 5717 0 0 预览
佩尔索18岁上大学后开始进行系统的力量训练 attach_img
楼主: 猪八戒  2010-5-3| 最后发表: 猪八戒 2010-5-3 00:25 5888 3 10 预览
仰泳技术的新革命
楼主: 小鸭爱水  2010-1-22| 最后发表: 清澈的水 2010-4-30 00:51 6547 1 20 预览
土屋教练: 仰泳  ...2
楼主: 水将军  2010-2-14| 最后发表: 灰熊喱嗨 2010-4-29 17:49 11306 11 10 预览
土屋教练:仰泳的练习方法
楼主: 水将军  2010-2-14| 最后发表: 灰熊喱嗨 2010-4-29 17:49 7444 5 5 预览
仰泳双划臂练习
楼主: 猪八戒  2010-4-28| 最后发表: 猪八戒 2010-4-28 00:39 5744 0 0 预览
游泳练习艾盖尔塞吉的仰泳训练
楼主: 猪八戒  2010-4-28| 最后发表: 猪八戒 2010-4-28 00:39 4595 0 0 预览
有规律的仰泳腿
楼主: 猪八戒  2010-4-28| 最后发表: 猪八戒 2010-4-28 00:38 4625 0 0 预览
从运动损伤看仰泳价值!
楼主: 小鸭爱水  2009-3-19| 最后发表: 大懒虫 2010-4-25 01:42 6457 7 5 预览
PB系列三大世界高手仰泳视频教程 attach_img
楼主: 猪八戒  2010-4-19| 最后发表: 三岁就很帅 2010-4-23 18:25 7370 1 5 预览
佩尔索尔示范的仰泳视频教程
楼主: 猪八戒  2010-4-19| 最后发表: 猪八戒 2010-4-19 01:02 6399 0 0 预览
Go Swim Backstroke with Jeff Rouse仰泳视频教程
楼主: 猪八戒  2010-4-19| 最后发表: 猪八戒 2010-4-19 00:56 5424 0 0 预览
仰泳资料 美国一代仰帅 Jeff Rouse
楼主: 清澈的水  2010-4-17| 最后发表: 清澈的水 2010-4-17 21:56 5819 0 0 预览
【游泳视频】入江陵介的仰泳水下动作
楼主: swim  2010-4-10| 最后发表: swim 2010-4-10 21:18 6519 2 0 预览
佩尔索尔示范仰泳教程
楼主: 猪八戒  2010-4-10| 最后发表: 猪八戒 2010-4-10 19:54 5013 0 0 预览
游泳技术仰泳6个技巧
楼主: swim  2010-4-8| 最后发表: swim 2010-4-8 09:55 6138 0 0 预览
推荐新的游泳练习方式 仰泳-双划臂(Go Swim:仰泳练习)
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游泳资料 仰泳技术练习的7个方法
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仰泳动作就那么简单,练习练习
楼主: 猪八戒  2010-4-2| 最后发表: swim 2010-4-2 22:38 5281 3 5 预览
【视频教学】Backstroke - 4 Back 3 Free Catch 仰转自交替练习
楼主: 猪八戒  2009-12-31| 最后发表: 小鸭爱水 2010-2-6 02:32 7239 1 0 预览
仰泳技术训练的关键点之一摇肩
楼主: 小鸭爱水  2010-2-6| 最后发表: 小鸭爱水 2010-2-6 02:28 8926 0 0 预览
[视频] 仰泳完整配合技术
楼主: 猪八戒  2009-12-20| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:09 5637 1 0 预览
仰泳-稳定打腿的练习方法
楼主: 猪八戒  2009-12-31| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:09 6137 1 0 预览
仰泳转肩的小要领
楼主: 聒噪的乌龟  2009-12-21| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:08 7311 1 0 预览
日本仰泳女王中村礼子的入水技术分析(日文版)
楼主: 猪八戒  2009-9-12| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:08 7439 2 0 预览
仰泳在游泳运动中的地位
楼主: 猪八戒  2009-7-17| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:08 6848 5 0 预览
仰泳划臂技术
楼主: 猪八戒  2009-9-23| 最后发表: 金盈行内衣 2010-1-25 14:08 4916 1 0 预览
仰泳技术,图文并茂 游泳技术解析 attachment  ...2
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仰泳独特的练习方式 Pull on the Lane Line
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【视屏教学】单臂仰泳Backstroke - Single Arm (Rouse-Style Execution)
楼主: 猪八戒  2009-12-31| 最后发表: 清澈的水 2010-1-5 23:05 5773 1 0 预览
仰泳技术中提高水感的训练方法
楼主: 猪八戒  2009-12-31| 最后发表: 猪八戒 2009-12-31 00:09 6867 1 0 预览
圣诞节礼物 美国一代仰帅 Jeff Rouse
楼主: 猪八戒  2009-12-25| 最后发表: 猪八戒 2009-12-25 01:06 8562 2 0 预览
圣诞节礼物 仰泳之王Aaron Peirsol
楼主: 猪八戒  2009-12-25| 最后发表: 猪八戒 2009-12-25 01:00 7642 2 0 预览
仰泳是很好的形体训练
楼主: 张兮兮  2009-12-14| 最后发表: 张兮兮 2009-12-14 19:05 17730 0 0 预览
仰泳转肩的小要领
楼主: 清澈的水  2009-11-13| 最后发表: 青色子弹 2009-11-14 09:35 10356 2 0 预览
仰泳翻滚转身
楼主: 烛影摇红  2009-10-17| 最后发表: 烛影摇红 2009-10-17 13:44 5249 0 0 预览
Backstroke with Michael Phelps and Ryan lochte  ...2
楼主: 猪八戒  2009-10-11| 最后发表: 猪八戒 2009-10-11 22:42 9979 17 0 预览
图解学仰泳的主要技术动作
楼主: 猪八戒  2009-10-11| 最后发表: 猪八戒 2009-10-11 22:03 7352 5 0 预览
PHELPS 的仰转蛙
楼主: 抬抬脚  2009-9-13| 最后发表: 抬抬脚 2009-9-13 11:57 5020 0 0 预览
Ryosuke Irie - Backstroke Technique
楼主: 猪八戒  2009-9-12| 最后发表: 猪八戒 2009-9-12 14:49 6149 0 0 预览
轻松学游泳(图解仰泳)
楼主: 水将军  2009-8-31| 最后发表: 水将军 2009-8-31 13:44 4706 0 0 预览
仰泳和自由泳打腿相通之处(附sara姐仰腿自腿水下视频)
楼主: 清澈的水  2009-7-16| 最后发表: 山鹰 2009-8-21 16:44 8462 5 0 预览
仰泳腿部动作-详细整理系列  ...2
楼主: 猪八戒  2009-4-14| 最后发表: 山鹰 2009-8-20 21:25 12686 11 0 预览
速度,喝水,仰泳过程中难以取舍
楼主: YMCA  2009-3-10| 最后发表: 啊修罗 2009-8-9 19:22 7067 4 0 预览
仰泳技术常用训练手段《游泳》季刊2007年04期  ...2
楼主: sarasaralee  2009-1-4| 最后发表: 传说 2009-8-7 14:04 12139 11 0 预览
仰泳出发
楼主: 小编悠游  2008-6-28| 最后发表: 传说 2009-8-7 13:54 6878 6 0 预览
混合泳中仰转蛙的相位图
楼主: 清澈的水  2009-4-22| 最后发表: 传说 2009-8-7 13:53 7834 5 0 预览
游泳系列讲解:入门、四式、辅助练习-仰泳篇
楼主: 清澈的水  2009-7-7| 最后发表: andyleelb 2009-7-9 22:20 5975 8 0 预览
仰泳打腿--脚踝动作 - 各位U友,发现大家仰泳的普遍问题
楼主: 清澈的水  2009-4-12| 最后发表: 月邀 2009-7-5 22:41 6582 9 0 预览

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