为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了!
2012-5-11 21:42 来自 tuyuming 发布@ 游泳问答
为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了!
我的自由泳怎么了？
2012-5-11 20:45 来自 DOLPHINS（星 发布@ 游泳问答
群里面的各位老师，朋友：
我是个郁闷的游泳爱好者，我一直是一名自由泳好手，蝶泳也不错，但是我自从换了工作环境后，我的自由泳一直在退步，甚至好像不会游了，但是我一直没放弃，一直在练习，可是就不能回复到以前的状态，我的工作是倒班类的，要上夜班，但这应该影响不大，因为我毕业之后上夜班也能够保持比较好的状态，但是我换了个泳池之后，感觉自由泳根本浮不起来了，特别打腿，根本找不到感觉，尝试着恢复以前的训练方法，和参照论坛所说的，什么转髋啊，等等还是不行，游不到100就浑身变酸了，但是，我发现当我去北京水立方那些标准的游泳池，我却游得很好，这是什么原因啊，有高手为我解答么！！
我是个郁闷的游泳爱好者，我一直是一名自由泳好手，蝶泳也不错，但是我自从换了工作环境后，我的自由泳一直在退步，甚至好像不会游了，但是我一直没放弃，一直在练习，可是就不能回复到以前的状态，我的工作是倒班类的，要上夜班，但这应该影响不大，因为我毕业之后上夜班也能够保持比较好的状态，但是我换了个泳池之后，感觉自由泳根本浮不起来了，特别打腿，根本找不到感觉，尝试着恢复以前的训练方法，和参照论坛所说的，什么转髋啊，等等还是不行，游不到100就浑身变酸了，但是，我发现当我去北京水立方那些标准的游泳池，我却游得很好，这是什么原因啊，有高手为我解答么！！
仰泳的手部练习，还有手脚配合水中练习，一个人如何借助器材或泳池设备？
2012-5-11 10:14 来自 涛涛江水 发布@ 游泳问答
俺现在大腿非常熟练了，可以不借助任何浮板，手伸在头后轻松打腿。
手臂的路上练习一直在做，现在就缺水下的手臂练习及手脚配合了
看到很多视频是两个人配合的，如果有一个人托着腿，在水中练习手臂非常好，可惜俺暂时没找到同伴。。。
还有后期的手脚配合也需要。
求大虾们指导。多谢了！{:soso_e113:}
求助 练习蝶腿时 为什么头越游越深
2012-5-10 23:42 来自 wylxsp 发布@ 游泳问答
初学 找不到人教 有自由泳基础
水中练习的时候 如果速度想快点儿 头就会越来越深
是不是 抬胸的幅度没有
要么就是波浪还是一点儿也没有 蛮力....?
水中练习的时候 如果速度想快点儿 头就会越来越深
是不是 抬胸的幅度没有
要么就是波浪还是一点儿也没有 蛮力....?
白色泳衣 走光怎么办？有什么好的建议。
2012-5-10 23:26 来自 YY呦 发布@ 游泳问答
我狠喜欢这件白色的泳衣。下水过一次，私密处走光的严重，回家后穿上内内又试了下，还是会透。很烦恼中。主要款式是露背的连体比基尼。
我现在为高考准备报体育，游泳专项，我游蛙泳/自由泳，我要提高游泳速度。
2012-5-10 23:11 来自 dying 发布@ 游泳问答
我很久没有游泳，今天去了下，只是保持了小学的速度，我每天都在学校练高考的素质项目，我就担心专项。我本来是足球的，风险大。所以连游泳，单学校没有游泳池。我每个星期回来都练。我今天蛙泳成绩50M 40s（还没有全力游，因为是100s的项目）我想蛙泳1:19.00就可以） 我体力较好
如何教人学会自由泳呼吸
2012-5-10 01:37 来自 老由 发布@ 游泳问答
教别人自由泳，就是不能使她学会呼吸，不呼吸已经可以游十多米，一呼吸她就向下沉，让她打腿，转身，都无效。不知毛病在哪里？
是不是减肥后自由泳速度更快。
2012-5-10 01:24 来自 阿菜 发布@ 游泳问答
我觉得胖人水性好是不是因为胖子脂肪多，浮力大，所以入门容易。但是游到一定程度之后，瘦人的面积小，所以阻力小。游得快。
怎么练双侧呼吸
2012-5-10 01:22 来自 zhuang 发布@ 游泳问答
自由泳总是右侧呼吸，左侧呼吸很别扭，总是感觉身体会下沉，不知道怎么练才好；而且右侧呼吸的时候总是习惯要用左手压水。不知道什么原因？
請問八字板夹有何用途？？
2012-5-10 01:21 来自 zhiming 发布@ 游泳问答
今天在澳門買了一個八字板夹，因為搞特價，而且我看八字板夹比較小，方便攜帶在背包中，所以就立刻買了一個speedo的八字板夹，但買回來后，上網查了資料后，才發現是練自由泳和蠂泳才用得上的，我現在還是主要練蛙泳，那我可以拿八字板夹當扶板來練習蛙泳踹水嗎？
