求助怎么挑选泳镜
2012-5-22 09:06 来自 福建义工 发布@ 游泳问答
怎么挑选泳镜
请教，如何挑选泳镜。市内泳池用的。
以area的泳镜为例，网上有介绍说挑选570,770,2800的文章。但是对于新的型号，如：810， 930，YN-2AF等，就没有说到。请问有何建议？
怎么加入悠游俱乐部呀？
2012-5-22 08:45 来自 涵晔 发布@ 游泳问答
怎么加入悠游俱乐部呀？我是正在学习游泳的初学者，很想加入俱乐部和大家一起学习交流，可是加入了QQ群没有反应，求助版主，谢谢。
救命啊~~~经常游泳怎么还导致体重增加！
2012-5-22 01:59 来自 lauren 发布@ 游泳问答
各位同学好，
我最近有个困惑，不是说游泳能减肥吗，而我的目的也不在减肥，而是在健身，一般一周游泳5天，每次1.5小时，大概在1500-2000米左右，感觉肩膀又宽又大，也有点小肚子，这是怎么回事啊，体重从135上升到140多，我就郁闷了。大家有没有这情况，我以前每天跑步3000米是越跑越瘦，大家救命啊~~~~~~
我最近有个困惑，不是说游泳能减肥吗，而我的目的也不在减肥，而是在健身，一般一周游泳5天，每次1.5小时，大概在1500-2000米左右，感觉肩膀又宽又大，也有点小肚子，这是怎么回事啊，体重从135上升到140多，我就郁闷了。大家有没有这情况，我以前每天跑步3000米是越跑越瘦，大家救命啊~~~~~~
哪个泳式最能减大腿脂肪的？
2012-5-22 01:58 来自 kidding 发布@ 游泳问答
蛙泳是不是四种泳式里面最能减大腿脂肪的？大小腿都太粗了，想用蛙泳来减，不知道行不行呢？还是其他泳式更高效率？
游着游着就忘记数多少个来回了，各位大虾推荐个潜水表吧
2012-5-22 01:56 来自 冰玫瑰 发布@ 游泳问答
游着游着就忘记数多少个来回了。
不要太贵了，穷人啊，要省下钱进贡给游泳馆。能潜水10，带计圈功能的（因为冬天打算跑步）带夜光可以在水里操作的（就是计圈啦）秒表功能也不能少哦
不要太贵了，穷人啊，要省下钱进贡给游泳馆。能潜水10，带计圈功能的（因为冬天打算跑步）带夜光可以在水里操作的（就是计圈啦）秒表功能也不能少哦
学游泳到底要不要戴鼻夹
2012-5-22 01:51 来自 snow 发布@ 游泳问答
学游泳到底要不要戴鼻夹
今天下水，教练硬不让我戴鼻夹，可是我感觉很难受，我也看过游泳运动员戴的。
学游泳到底要不要戴鼻夹呢？
今天下水，教练硬不让我戴鼻夹，可是我感觉很难受，我也看过游泳运动员戴的。
学游泳到底要不要戴鼻夹呢？
溺水后起来要不要控水？？
2012-5-22 01:49 来自 快乐的小鱼 发布@ 游泳问答
溺水后起来要不要控水？？看了非常多资料，还是不了解。如果是喝了很多水，到底要不要进行肩背。
还是直接做cpr,现在是2012 cpr是cab吧
还是直接做cpr,现在是2012 cpr是cab吧
游泳会得鼻炎吗？鼻子总进水，最近感觉鼻塞。
2012-5-22 01:08 来自 从头再来983 发布@ 游泳问答
刚学会的游泳，鼻子总进水，最近感觉鼻塞。感觉堵的满满，非常难受，请问是不是泳池水不卫生进鼻子里后感染了？会不会是鼻炎？应该怎么办？
深水区怎么踩水不会沉？
2012-5-22 01:04 来自 冰玫瑰 发布@ 游泳问答
今天在游泳池碰到人，刹不住车，想学踩水了，踩水脚的几种姿势大概搞明白了，但是手到底要干什么还不清楚。有的说是在体侧同时做半圆形来回划，谁能说的具体一些？
如何潜入深水区池底啊？
2012-5-22 01:02 来自 寂寞淋雨 发布@ 游泳问答
游泳感觉还可以了，一般每次游个千把米没事。但有一点一直不会，如何潜水。昨天泳帽不小心掉入池底，硬是捞不上来，最后还是让人帮忙才搞定。如何潜水，请高手指教！如何潜入深水区池底啊？
求助荻原智子官方游泳网站地址？
2012-5-22 01:01 来自 inelenita 发布@ 游泳问答
求助荻原智子官方游泳网站地址？求荻原智子官方网站地址（可以下载视频的那个），以前有泳友发过，谢谢了。
为什么自由泳总是呼吸不畅？求救中！
2012-5-21 17:26 来自 口林代 发布@ 游泳问答
为什么我总是呼吸不畅？求救中！我各个分解动作朋友们都说很不错了，尤其是打腿和单臂划，可是一合并就呼吸越来越急促。只能划40米左右。为什么？对自由泳的学习我都快丧失信心了。
蛙泳呼吸配合出问题了！
2012-5-21 13:54 来自 siugx 发布@ 游泳问答
望各位大哥大姐，指点一下小弟，
小弟先谢谢了
刚刚学会了点蛙泳的技巧，但只能憋一口气游，资料也看了，视频也看了！但就是换气的时候抬头，身体就要沉，而且沉得很厉害！搞不清楚，抬头时双腿是弯曲的还是直的，还有就是弯小腿的时候，手臂动作是进行到哪一部分（就是手弯曲到哪个位置）
小弟先谢谢了
刚刚学会了点蛙泳的技巧，但只能憋一口气游，资料也看了，视频也看了！但就是换气的时候抬头，身体就要沉，而且沉得很厉害！搞不清楚，抬头时双腿是弯曲的还是直的，还有就是弯小腿的时候，手臂动作是进行到哪一部分（就是手弯曲到哪个位置）
蛙泳低头吐气完了的时候是先抬头还是先划手
2012-5-21 13:34 来自 潇潇雨 发布@ 游泳问答
第一，低头吐气完了的时候是先抬头还是先划手？
教练说先划手再抬头，可是我试了一下，头还在水里的话，先划手再抬头挺难得，我感觉还没吸够气就接着下去了，就是感觉呼吸太匆忙了。。。
请教大家~~~~
谢谢~~~~~
教练说先划手再抬头，可是我试了一下，头还在水里的话，先划手再抬头挺难得，我感觉还没吸够气就接着下去了，就是感觉呼吸太匆忙了。。。
请教大家~~~~
谢谢~~~~~
为什么仰泳总是会沉下去
2012-5-21 13:16 来自 海豚拉拉 发布@ 游泳问答
为什么仰泳总是会沉下去，吸了口气，打了腿，本来浮起来的，开始往下沉。。{:soso__4850028144950450683_3:}
关于自由泳浮板打腿的求助
2012-5-21 02:38 来自 homer 发布@ 游泳问答
一般打腿不好有大虾们就会建议浮板打腿练习，可是我连浮板打腿都不会，怎么办？只有求助大家了。开始也看过一些视频，照猫画虎模仿视频里浮板打腿的动作，可是就是学不像，而且不走水，我要是蛙泳换气基本20米就精疲力尽。
主要存在三个疑问：1、浮板打腿练习时，如何掌握换气节奏？2、打腿是髋和大腿发力，人体俯卧时发力的方向是向上还是向下？感觉两腿就没有休息的间隙，很累！不像空中移臂时臂可以放松休息。3、剪刀腿是不是错误动作，就是一腿向上同时另一腿向下打水，该如何纠正？
谢谢大家批评指教！
主要存在三个疑问：1、浮板打腿练习时，如何掌握换气节奏？2、打腿是髋和大腿发力，人体俯卧时发力的方向是向上还是向下？感觉两腿就没有休息的间隙，很累！不像空中移臂时臂可以放松休息。3、剪刀腿是不是错误动作，就是一腿向上同时另一腿向下打水，该如何纠正？
谢谢大家批评指教！
