示范者：Pavel Romanoy 从水下看，我们看到踢的宽度刚好在肩膀处 从上面，我们注意到他没有把脚抬得很高。这有助于减少恢复的阻力，还允许 ...
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示范者：Pavel Romanoy 从水下看，我们看到踢的宽度刚好在肩膀处 从上面，我们注意到他没有把脚抬得很高。这有助于减少恢复的阻力，还允许他用脚把水推回来，并保持冲刺蛙泳的高节奏。  |
2021-03-13
2013-11-29
2011-08-18
2011-08-26
2013-02-19
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