返回顶部

高水平运动员在100米爬泳中的技术特点分析

游泳训练 2025-6-18 13:56 7人浏览 0人回复
摘要

研究背景随着现代游泳的发展,专家们在广泛研究不同领域的基础上,寻找改进运动员训练的方法,其中竞技分析发挥着重要作用。对游泳运动员进行系统和持续的分析是管理训练过程的重要手段,它与训练的技术、体能、战术 ...


研究背景

随着现代游泳的发展,专家们在广泛研究不同领域的基础上,寻找改进运动员训练的方法,其中竞技分析发挥着重要作用。对游泳运动员进行系统和持续的分析是管理训练过程的重要手段,它与训练的技术、体能、战术和心理密切相关。与运动员功能能力和技术特点的一致性,同时,为在比赛中取得预期成绩创造了必要的先决条件。


研究目标

1、研究高水平运动员在100米爬泳中的技术特点

2、测定高水平运动员在100米爬泳中的技术的差异性

3、测定高水平运动员100米爬泳技术与运动成绩之间的关系

 

研究方法

本文采用多种方法来进行研究:文献研究法、数理统计法、视频拍摄、计时。这项研究是在乌克兰游泳锦标赛和杯赛上进行的。接受调查的共有16 名游泳运动员。


分析指标 

爬泳100 米比赛距离中,游泳运动员在前半段速度普遍呈下降趋势,而在后半段该指标相对稳定。 运动员在 出发区域的速度参数值最高,这是由于起跳时获得的惯性加速度以及在水下进行游泳动作的特殊性所决定的。 到 35 米 时,速度指标会进一步急剧下降,这是因为在距离分段时形成了动作协调结构。 在 35-45 米 段,速度指标略有上升,随后逐渐下降。在 转弯区域,速度会明显加快。运动员要克服 65-95 米 段,以保持匀速运动。

 

速度指标受参数的影响最大:65 米-75 米(R=-0,51)、85 米-95

(R=-0,65)和 95 米-100 米(R=0,54)。最终结果与 出发(R=-0,45)和 15-25 米 (R=-0,49)的运动员的速度之间的平均值是有关。

速率指数的影响不太明显。

利用模型特征可以确定特定运动员的个人参数是否符合要求,然后选择最有效的方法来改进训练过程,以消除游泳运动员准备不足的问题。


研究结论

研究结果证实了许多专家的观点,即游泳比赛成绩取决于以下几个方面:

其中一个主要因素是运动员有效实施技术的能力。高水平运动员在进行100 米距离游泳时,其速度和划水动作速率指标在前半程普遍呈下降趋势,而在后 50 米则相对稳定。在 100 米爬泳的后半段,划水长度明显缩短。研究证实,技术的动态变化与运动员的体能和机能水平有关,也与个人的竞技风格有关。研究结果表明, 在 100 米距离上,爬泳的运动成绩受游泳段速度指标的重要影响:65米-75米(R=-0,51)、85米-95米(R=-0,65 )和 95米-100米(R=0,54),以及在 出发-15米 段记录的划水运动周期的参数(R=-0,57)。可以说,对高水平游泳运动员技术中最有影响力的指标的模型特征进行定位,使我们能够根据运动员的距离专长改进他们的训练过程。

 

热门问答
悠游游泳网 成立于2006年8月,是目前国内优秀的游泳技术社区,拥有超过30万会员,致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测,让「悠游」成为你的私人游泳教练,在水中遇见更好的自己。
  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作