这篇论文《Assessing the Use of Heart Rate Monitoring for Competitive Swimmers》是一项原创研究，旨在评估心率（HR）监测在竞技游泳运动员日常训练环境中的应用。研究由Hugh Sixsmith、Stephen Crowcroft和Katie ...
这篇论文《Assessing the Use of Heart Rate Monitoring for Competitive Swimmers》是一项原创研究，旨在评估心率（HR）监测在竞技游泳运动员日常训练环境中的应用。研究由Hugh Sixsmith、Stephen Crowcroft和Katie Slattery进行，他们分别来自澳大利亚悉尼科技大学的运动、运动和康复学院以及新南威尔士州体育学院。研究背景有效的量化训练强度对于确定给定运动的效应至关重要。心率（HR）监测是一种实用的非侵入性方法，广泛应用于耐力运动中，但在游泳训练中的应用受到限制，主要是由于在水中测量HR的挑战以及HR监测的已知局限性。研究目的本研究的目的是评估HR监测在竞技游泳运动员中的应用，通过比较外部计划训练强度（Planned Volume at Set Intensities, PVSI）和内部训练强度（通过HR区域的时间）来评估。研究方法研究设计：采用纵向观察性设计，监测了10名竞技游泳运动员（8男2女，年龄22.0 ±2.3岁，FINA积分842.9 ±58.5）的日常训练，持续6个月。数据收集：每次训练中，记录心率数据、教练计划的训练量和强度，以及运动员报告的感知运动强度（sRPE；修改版CR10量表）。数据分析：使用线性混合模型（LMMs）分析训练强度分布，模型考虑了个体运动员作为随机效应，PVSI和RPE差异作为固定效应。研究结果模型揭示了PVSI和HR区域时间之间的小到中等程度的关系（Nakagawa R平方值范围0.14-0.42）。在整个观察期间，记录了2001次训练和比赛，其中781次训练被排除在分析之外，原因包括缺少训练数据、HR记录缺失、部分HR记录或比赛。在剩余的1220次训练中，发现内部测量（即HR）和外部测量（即PVSI）的训练强度分布存在差异。结论研究表明，内部和计划的外部强度测量不能互换使用来监测训练。未来的研究应该探索如何最好地整合这些测量，以更好地理解游泳训练。关键词内部训练强度、计划的外部训练强度、可穿戴技术、训练强度分布、游泳。研究讨论HR监测在游泳训练中的实施面临挑战，包括在水环境中测量HR的困难和HR监测的局限性。研究指出，HR监测系统的实施需要意识到缺失数据的潜在来源，并开发策略以减少缺失数据对训练监测的影响。研究建议采用多变量方法来监测训练，结合内部和外部训练强度测量，以更全面地理解运动员的训练。实际应用使用HR监测可以为游泳运动员提供训练期间的内部强度洞察。建议在引入新的监测方法（如HR监测）时，继续使用现有的训练处方和监测方法。为了确保使用HR监测时数据收集的稳健性，应该意识到缺失数据的来源，并采取措施来解释或减少数据缺失。结论
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