水上安全互动教学内容 flash卡通片（全集） 恳请各方共同推广水上安全教育

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• 在家中
  
  
  
  儿童缺乏成人照顾。
  • 如家居拥有私人泳池，请于池边加上围栏，以防小朋友独自内进。
    
  在泳池 在沙滩
• 在高危水域
  

个人卫生及礼貌

• 个人卫生及礼貌
  

水上安全要点

• 认识危险
  
  
  
  切勿在风高浪急的地方游泳。 避免在浅水区或不明情况下跳水。 如遇鲨鱼时，须保持镇定，举手求救，并以缓慢动作游回岸边。 未习拯溺者，避免逞强下水救人。 选择有合格救生员当值之泳池或泳滩游泳。
  • 避免在阳光下曝晒。
    
• 认识及遵守泳池或泳滩使用守则
  
  
  
  在红旗或鲨鱼旗高悬时，切勿下水游泳。 认识沙滩旗帜1 认识沙滩旗帜2 认识沙滩旗帜3 认识公众泳池告示1 认识公众泳池告示2 认识公众泳池告示3 认识公众泳池告示4
  • 遵从救生员的指示
    
  了解个人游泳能力
• 学习游泳及救生技术
  
  
  
  • 参加拯溺训练，以达「救人救己」精神。
    
  
  

水中自救方法

• 当于水中遇险，你应该 - 保持镇定，尽快计划如何脱险
  
  
  
  仰浮以减低体力消耗，可缓慢地踩水助浮 抓紧浮助物，如能躺在其上更佳 作有规律呼吸 大声呼救 挥手求助
  • 保暖，避免脱去身上衣物
    
  减少体温散失法 挤集自救法
• 水中浮具制作
  

陆上救援

发现有人在水中遇溺，如何是好？ 保持镇定 观察环境是否安全 高声呼救，请旁人协助报警。
• 手援
  
  
  
  利用坚硬辅助物 利用软性辅助物
  • 若被溺时拉入水中时，应将辅助物放开，直至重心稳定后，才进行拯救。
    
• 抛物
  
  
  
  利用浮助物 将浮助物抛向溺者可触及的范围。 施救期间应安慰溺者，保持沟通。
  • 若被溺者拉入水中时，应将辅助物放开，再行观察或采用其他拯救方法。
    
• 电话救援
  

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