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[高清视频] BACKSTROKE - BREAKOUT

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iswim 显示全部楼层 发表于 2021-4-12 20:17:18 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
Here's where we're headed this week:  a clean recovery of the arm during backstroke breakout.  By leading with a rotated shoulder, you present a narrow profile to the water and maintain more momentum into your first few strokes.

031319 - backstroke.jpg
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精彩评论71

greenfish 显示全部楼层 发表于 2021-4-12 23:21:54
帮帮顶顶！！
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Mangold 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 13:46:36
帮你顶下哈！！
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weir 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 17:08:32
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿
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taeki 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 18:10:00
学习了，谢谢分享、、、
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左手拿镰刀 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 19:15:35
我抢、我抢、我抢沙发~
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野恋 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 19:46:04
我是来刷分的，支持悠游游泳网嘿嘿
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微微海风 显示全部楼层 发表于 2021-4-13 22:16:46
我抢、我抢、我抢沙发~
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yefeng8107 显示全部楼层 发表于 2021-4-14 10:05:38
看帖回帖是美德！:lol
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star 显示全部楼层 发表于 2021-4-14 13:42:58
小手一抖，悠币到手！
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