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茶道清萧 关注Ta
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SOS谁有仰泳手部运作的视频以及图片

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茶道清萧 显示全部楼层 发表于 2006-7-4 09:34:08 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
我现在漂在水面上，用腿打水没问题，就是不知道手怎么动，这里的资料都没有详细的，谁有，麻烦贴一份给我，谢谢。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论6

dolphin_2 显示全部楼层 发表于 2006-7-4 09:41:13
茶道请看~~~~~~~~~注意肩部转动
1121212730.gif
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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茶道清萧 显示全部楼层 发表于 2006-7-4 11:17:31
有没有分解运作的图
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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水草蟒 显示全部楼层 发表于 2006-8-28 11:25:19
[s:16][s:16][s:16]
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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暖风 显示全部楼层 发表于 2008-10-2 19:16:46
图片收藏了，^_^
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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羊龙龙 显示全部楼层 发表于 2009-2-25 17:46:21
我在海里游得轻松，在泳池里仰泳游二十米腿就没力了！手的力量还是有的
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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咔咔_2 显示全部楼层 发表于 2009-2-26 01:31:59
http://www.56.com/w55/play_album ... zA1MzgwNTg_o-0.html
点击教程2视频
这个更清晰 [s:14]
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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