蛙泳技术秘诀

路过，再来瞧瞧，温故而知新嘛！~ [s:14]

引用第9楼芭芭拉于2007-06-30 15:11发表的 :
[s:14] 晚上继续使用秘诀

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[s:7] [s:7]

滑翔时不呼气吗 [s:30]
要是每个要点能配上图就更好了

好久没游了！都忘差不多了！

29日试游了一下，但忘记数50米划了几下水，5号数看看能靠上哪个 [s:14]

什么时候有机会我也试一下50米要几下,好久没去游泳馆游了,水库游没办法计算

50米蛙19下(登壁)

我25米蛙泳8下（蹬发），50米没有测过。

汗，我现在25米起码十下才能到了 [s:19] [s:19]