2007年3月10日周六晚7点希尔福健康水会游泳活动

引用第8楼吃水的鱼于2007-03-09 15:26发表的“”:

哈,看什么电视呢,比游泳还重要..晕,电视剧吗,希也有的看的!

把电视屏吊在天花板上,用远视的泳镜,就可以一边仰泳一边看啦,哈哈

我通知，我明天来的， 如果我男友七点前赶得回来的

想去,没票呀

订了二次票一次是联系不上小宾宾,二次是现在希不售团票.
想来可总也来不了!

过来联系下烛影，会给你们准备临时票的：）

我是需要临时票１张．

我给你带一张门票，26元，7点前在希尔福水会门口，自备零钱，过时不候。

好热闹！我也要参加。

近来我主要学习如何提高蛙泳划水和蹬水的效率。
上周25米蛙泳划水从32下提高到23下，23下提高到19下。
今晚主动请教了鱼人教练，按照教练说的做，25米蛙泳划水从19下，提高到16下。
希望进一步纠正蹬水的姿势，进一步提高划水效率。

今天测试50自，估计成绩在33秒左右（为什么是估计？因为出发一秒后吃水的鱼才开始按下秒表，最后成绩是34秒17）