学蛙泳必看的最新标准基础姿势超直流线体如何游好它将给你一个诠释

泊~ · 泊~ 发表于 2012-5-15 08:26:39

学习学习！！

春节回家 · 春节回家发表于 2012-5-15 14:36:57

有收获，以后要常看看

征途 · 征途发表于 2012-5-23 23:50:53

顽石 · 顽石发表于 2012-5-25 12:58:44

怎么都必须回复啊啊

柒纪 · 柒纪发表于 2012-5-25 16:51:36

[原创] 学蛙泳必看的最新标准基础姿势超直流线体如何游好它将给你一个

leafly · leafly 发表于 2012-5-25 23:42:09

好帖，好帖！新手请教楼主，所谓蛇腰拖髋的时候腰腹是否要发力？为什么我每次手都出不了水面，以前看帖说是要收腰时要配合挺腹，尝试过也没成功，请赐教！

homer · homer 发表于 2012-5-25 23:42:20

楼主真是一个有心人！

从头再来983 · 从头再来983 发表于 2012-5-25 23:45:05

看着容易，做起来难。多会才能学会胳膊伸直再蹬腿，难。。。

大白鲨 · 大白鲨发表于 2012-5-30 22:50:53

蛙泳是我想学的一个泳姿

合气 · 合气发表于 2012-5-30 22:52:54

为什么游的不快且累呢。

[初阶泳者] 学蛙泳必看的最新标准基础姿势超直流线体如何游好它将给你一个诠释