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[高阶泳者] 业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式

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风满楼 显示全部楼层 发表于 2014-6-16 21:58:18

RE: 业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式

感觉游蛙泳的时候大腿比较容易受伤
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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胖杏儿 显示全部楼层 发表于 2014-6-18 15:29:50
之前游了一年蛙泳，每周4次，每次2000米，然后华丽丽的伤了右腿膝盖内侧韧带，俗称蛙泳膝。。。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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田田圈 显示全部楼层 发表于 2014-6-19 13:05:06
好好学习天天向上
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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zzr219400 显示全部楼层 发表于 2014-6-19 13:42:04
快快快快快
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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alice77 显示全部楼层 发表于 2014-6-28 15:11:05
好好学习一下
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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懒龙 显示全部楼层 发表于 2014-6-28 15:39:15
alice77 发表于 2014-6-28 15:11
好好学习一下

zhdffyhfgx5465464564
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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龙淼 显示全部楼层 发表于 2014-7-1 17:24:35
感谢分享！
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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★碧海云天★ 显示全部楼层 发表于 2014-7-19 20:41:02
好好学习天天向~~~~
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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陈大副 显示全部楼层 发表于 2014-7-20 01:30:34
有没有中文字幕？
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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xieyueying 显示全部楼层 发表于 2014-7-24 23:35:24
业余游泳爱好者避免蛙泳膝或腿受伤最重要的水下热身方式
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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