鱼式游泳自学教室──10堂课教你轻松持久的自由式(DVD)

清澈的水 发表于 2012-6-14 08:21
仔细看了全部的自由泳的8个视频.有不错的理念.

有机会给老师看个“伪全浸自”视频{:soso_e112:}很有成就感呢~~~~

相当的好！

我也觉得自己的自由泳比以前好了，现在正在练习左右呼吸，希望能越游越好，越游越远！

楼主辛苦了。