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794367773 发表于 2012-8-19 21:20 垂直打水练习(垂打)沉下去......
794367773 发表于 2012-8-19 22:13 "另外你做动作的时候是不是只顾做腿的动作,而忘记了呼吸!"我有呼吸的.是不是踢水速度太慢的缘故? "
柚子糖 发表于 2012-9-1 15:37 第一次去游泳需要注意什么,没有教练的,一个人的。
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