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[讨论] 打蝶泳腿是不能往上翘屁股吗

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hhehe 显示全部楼层 发表于 2013-7-29 12:00:34 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
如果不能往上翘屁股,该怎么办呢,
是不是要用力往下压 胸啊,
可是我发现根本压不下去。是不是用扶版就可以压下去了?

精彩评论3

开水鱼 显示全部楼层 发表于 2013-7-29 12:00:49
屁股不是刻意往上翘的,压胸后自然浮出水面
fjzplwm 显示全部楼层 发表于 2013-7-29 12:02:13
先练躯干动作基本功啊,这点全浸的方法很好,我一开始屁股就能出水。。。
南老 显示全部楼层 发表于 2013-8-1 21:26:14
臀部出水时随着波动自然而然的做出的,不要刻意
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