自由泳手臂入水不要太靠近水面

云哥 · 云哥发表于 2013-11-20 15:58:08

自由泳手臂入水不要太靠近水面 [

jackyzm · jackyzm 发表于 2013-11-20 16:09:29

'''''''''''''''''''''''''''''''''''''

pla · pla 发表于 2013-11-21 13:13:16

自由泳手臂入水不要太靠近水面

灰太狼 · 灰太狼发表于 2013-11-21 15:50:20

，保留一点，不然现场指导时，没得说

hanabaichuan · hanabaichuan 发表于 2013-11-22 18:04:25

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

迈克尔-邹 · 迈克尔-邹发表于 2013-11-23 20:54:36

开始划水时，屈肘约为100-120度左右

tqptqp920 · tqptqp920 发表于 2013-11-24 12:57:16

好贴，下午去试一试

koala520echo · koala520echo 发表于 2013-11-24 15:53:28

学习者，，，，，，，

SAP886 · SAP886 发表于 2013-11-24 22:41:27

抱水前奏

1493066770 发表于 2013-11-25 15:30:11

{:9_274:}

[初阶泳者] 自由泳手臂入水不要太靠近水面