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湛糖I · 湛糖I 发表于 2014-3-31 08:21:14

游泳技法练习 91种提高游泳技术的练习方法【作者】：（美）鲁本·古斯曼（Ruben J.Guzman）；温宇红译
【出版社】：北京市：人民体育出版社 , 2000
【页数】：202 ; 20cm
【内容提要】：本书是一部指导游泳者完善游泳技术的教科书，共例举了91种提高游泳技术的练习方法。它能够保证游泳者掌握必须的技巧，其中也包括游泳运动员所需要的基础练习，同时向教练员们提供了教学中的技术练习系统。本书图文并茂，每一种练习都配有相应的图示解释。

灰熊喱嗨 · 灰熊喱嗨发表于 2014-3-31 09:01:48

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躺着也中枪 · 躺着也中枪发表于 2014-3-31 09:02:13

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