[初阶泳者] 提高窍门:划频训练(内容已更新)

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mikomi 发表于 2010-7-31 01:56:11
60258 117
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
xiaozhongxue 发表于 2019-10-25 11:59:59 悠游客户端
垃圾论坛,都要回复才能看
 楼主| mikomi 发表于 2010-7-31 01:56:55
本帖最后由 mikomi 于 2010-7-31 01:59 编辑

通过防止划水动作次数的增加把它做为保持速度的主要途径,这就会避免划水动作演变成本能地仓促划水的危险。
feivfeiv 发表于 2010-8-5 11:25:29
看看看看··········
lin7221 发表于 2010-8-5 14:45:05
看看再说。
gyx 发表于 2010-8-6 10:55:56
避免划水动作演变成本能地仓促划水
游影 发表于 2010-8-8 10:58:10
划水太累了,实在受不了
baopotomo 发表于 2010-8-11 00:34:01
ding ding  ~~~~~~~~
LIHANDASHI 发表于 2010-11-17 11:42:57
看看看看看
风雨过后01 发表于 2010-11-25 20:52:39
看看 学习学习
waterboy 发表于 2010-11-26 16:42:26
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