有在深圳爱好蝶泳的朋友吗?

有在深圳爱好蝶泳的朋友吗？本人爱好游泳，尤其是蝶泳，本人可以连续蝶泳1000米以上，如果你在深圳，我们可以一起去宝体或南山文体，一起切磋，共同提高。

水下蝶腿要多练习，但主要还是踢的动作。好好练扶板，这些悠游网的同学都要注意哦！

注意蝶泳全身钻的感觉，不要去控制局部。手臂和头要稳，纹丝不动。水下没感觉就陆上贴墙多练练。

这是为什么教练让降低头部位置的原因。

好好学习，提高水平！