[资料] 蛙泳技术提高练习

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淡冲的窝 发表于 2016-8-9 00:34:40
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摘 要:上一期向大家介绍了初学蛙泳配合技术的陆上练习及方法,本期将为大家讲述如何提高蛙泳速度,在配合中蛙泳划手蹬腿相应的练习方法。

【关键词】        蛙泳技术 陆上练习 练习方法 蹬腿

蛙泳技术提高练习

蛙泳技术提高练习

蛙泳技术提高练习.pdf (1005.43 KB, 下载次数: 113)
wisebobby 发表于 2016-9-16 22:33:33
谢谢分享,拿回去学习学习
墨墨刘 发表于 2017-1-13 20:23:35
谢谢学习了
yxf19820527 发表于 2017-8-20 12:30:31

谢谢分享,每天都有新的收获。。。
yxf19820527 发表于 2017-8-20 12:31:57
谢谢分享,每天都有新的收获。。。
jiankunfeng 发表于 2019-9-21 15:28:09
不错,学习了
taobbb111 发表于 2019-9-22 07:42:55
谢谢,正好学习
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