自由泳单笔划水

难得遇见高手，高，实在是高！

难得遇见高手，高，实在是高！

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

身体姿态， 身体姿态， 身体姿态，重要的事情说三遍

游的很好啊，冲起来应该不慢

难得遇见高手，高，实在是高！

整体不错，有模有样

很好，多练。

身体平直，游进直线是任何练习中都必须注意的。

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！