仰泳技术常用训练手段《游泳》季刊2007年04期

仰泳技术常用训练手段《游泳》季刊2007年04期【作者中文名】 纪逊;
【文献出处】 游泳, Swimming, 编辑部邮箱 2007年 04期  
期刊荣誉：ASPT来源刊  CJFD收录刊
【摘要】 <正>一、仰泳腿技术练习1．侧身仰泳腿练习目的:发展打腿力量和身体转动力量练习方法:一臂前伸,一臂位于体侧,侧身仰泳腿;臀部和肩部应垂直于水平面。2．流线型打腿练习目的:发展打腿耐力、力量和身体在水面的感觉
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哇.真棒,如果让游泳协会教练们看到.又是一篇值得学习的理论基础

国内似乎没有办得比较好的游泳杂志...

好专业..终于能学到真东西啦!哈哈

一直想学仰泳,下次到水里试试!/:A037?

一直很奇怪,为什么业余的朋友都学不会仰泳呢

谢谢老师，学习了！/10px

哇..老师好细心!谢谢老师的分享!/:A028?

腿腿腿...还是要练腿!~~~呵呵

娃路过下啊/:A023? /:A021? /:A024? /:A023?