返回顶部

力量练习 对游泳项目的重要性

游泳训练 2019-2-26 23:05 10958人浏览 0人回复
原作者: 小飞鱼 收藏 分享 邀请
摘要

摘 要: 上肢力量、核心力量、下肢力量三者的协调统一且强大有力,是一个稳定运动链中必不可少的构成要素。 关键词:力量练习 游戏项目 上肢力量 核心力量 协调统一 下肢力量 构成要素 运动

摘 要: 上肢力量、核心力量、下肢力量三者的协调统一且强大有力,是一个稳定运动链中必不可少的构成要素。
关键词:力量练习 游戏项目 上肢力量 核心力量 协调统一 下肢力量 构成要素 运动


professional-male-swimmer-preparing-for-jump-picture-id539215353.jpg

力量练习 对游戏项目的重要性.pdf

热门问答
悠游游泳网 成立于2006年8月,是目前国内优秀的游泳技术社区,拥有超过30万会员,致力于为游泳爱好者提供一站式服务。 个性化训练计划、游泳技巧教学、精选泳装评测,让「悠游」成为你的私人游泳教练,在水中遇见更好的自己。
  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作