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自由泳游泳周期的哪些阶段是推进的?

中文游泳文献 2025-7-3 11:03 3人浏览 0人回复
摘要

研究背景研究问题:本文旨在探讨前爬泳中哪些冲程周期的阶段是推进性的。研究通过量化200米前爬泳中每个冲程周期阶段的加速度、速度和阶段重叠,以及这些变量如何随200米游泳的进行而变化,来解决这一问题。研究难点 ...


研究背景

  1. 研究问题:本文旨在探讨前爬泳中哪些冲程周期的阶段是推进性的。研究通过量化200米前爬泳中每个冲程周期阶段的加速度、速度和阶段重叠,以及这些变量如何随200米游泳的进行而变化,来解决这一问题。

  2. 研究难点:传统上,前爬泳的冲程周期被分为四个阶段:入水、拉水、推水和恢复。然而,这些阶段的推进性或阻力性对于整个身体的特性尚未得到充分研究。此外,不同游泳者在冲程周期中的加速度和速度模式可能存在显著差异,这增加了研究的复杂性。

  3. 关键论点

    • 通过分析整个身体的加速度数据,可以揭示哪些冲程周期阶段对于整个身体是推进性的。

    • 冲程周期阶段之间的重叠对于理解推进和阻力之间的平衡至关重要。

    • 速度数据在解释加速度模式和阶段间差异方面起着重要作用。

  4. 相关工作

    • 先前的研究主要集中在手臂动作的推进性上,而忽略了整个身体的推进性。

    • 有研究表明,踢腿动作也在冲程周期中产生推进力。

    • 游泳者的疲劳状态可能会影响技术和性能,但这一因素在先前的研究中未得到充分考虑。


研究方法

本文采用了一系列精确的数据收集和分析方法来研究前爬泳的冲程周期:

  1. 参与者选择:选择了10名国家级或国际级水平的男性游泳者,他们都是200米前爬泳的专家。

  2. 数据收集:使用六个同步和锁定的摄像机(两个在水面上,四个在水下)记录游泳者的运动,频率为50Hz。这些摄像机记录了一个完整的冲程周期,用于分析每个50米的游泳。

  3. 冲程周期定义:冲程周期被定义为两个连续的同手入水,并被分为四个阶段:入水、拉水、推水和恢复。这些阶段通过五个明确的水平手指和肩膀位移事件来定义。

  4. 变量计算:计算了每个冲程周期阶段的中心质量(CM)速度(m/s),并通过将CM位移除以阶段持续时间来计算平均、最大和最小值。平均CM加速度(m/s²)通过将最终减去初始阶段速度并除以阶段持续时间来计算。


实验设计

实验设计包括以下几个关键步骤:

  1. 数据收集:游泳者在25米室内游泳池中进行200米最大前爬泳。使用六个同步摄像机记录游泳者的运动,以确保数据的准确性和可靠性。

  2. 冲程周期分析:每个冲程周期被分为四个阶段,并通过五个明确的位移事件来定义。这些事件包括手指入水、手指开始向后水平移动、手指与肩膀垂直对齐、向后移动结束和手指重新入水。

  3. 变量计算:计算了每个冲程周期阶段的CM速度和加速度,以及阶段持续时间和重叠。阶段重叠是通过隔离一个手臂的阶段,并计算另一手臂在不同阶段花费的时间来计算的。


结果与分析

本文在多个方面进行了实验,结果显示了前爬泳冲程周期中不同阶段的推进性和阻力性:

  1. 加速度和速度模式:结果表明,推水阶段通常是推进性的,而恢复阶段是阻力性的。入水阶段在某些情况下也是推进性的,尤其是在与另一手臂的推水阶段重叠时。

  2. 阶段重叠:分析显示,当一个手臂的入水阶段与另一手臂的拉水或推水阶段重叠时,整个身体通常是推进性的。拉水阶段主要与另一手臂的恢复阶段重叠,而推水阶段几乎完全与另一手臂的入水阶段重叠。

  3. 速度变化:游泳者在200米游泳过程中的速度普遍下降,这与疲劳的积累相一致。速度的下降与性能的下降相关联,表明速度是预测游泳性能的一个重要指标。


总体结论

本文通过分析前爬泳冲程周期中不同阶段的加速度、速度和阶段重叠,揭示了哪些阶段对于整个身体是推进性的。结果表明,推水阶段和入水阶段通常是推进性的,而恢复阶段是阻力性的。这些发现对于理解游泳技术、提高性能和指导训练具有重要意义。未来的研究可以进一步探讨不同游泳者之间的差异,以及如何通过技术调整来优化推进力和减少阻力。


论文点评

优点与创新

  1. 本研究首次采用三维方法计算自由泳中不同划水周期阶段的全身加速度,为理解游泳技术的推进和阻力提供了新的视角。

  2. 研究量化了每个划水周期阶段的速度、加速度和阶段重叠,为分析游泳技术提供了详细的数据支持。

  3. 通过分析不同阶段的速度和加速度变化,揭示了游泳性能与这些变量之间的关联,有助于指导游泳训练和技术的改进。


不足与反思

  1. 尽管研究提供了详细的加速度和速度数据,但对于推进力和阻力之间的具体相互作用机制解释不足,需要进一步的深入分析。

  2. 研究样本量较小,仅为10名男性游泳运动员,可能限制了研究结果的普遍性和推广性。

  3. 研究未考虑游泳运动员的呼吸对技术动作的影响,这可能对结果的准确性产生一定影响。

  4. 虽然研究提出了一些可能的技术改进建议,但缺乏实验验证,需要进一步的实证研究来支持这些建议。


论文十问

1. 论文试图解决什么问题

  • 本研究旨在量化200米自由泳中每个划水周期阶段的加速度、速度和阶段重叠,识别不同阶段之间的差异,探究这些变量在200米游泳过程中的变化,以及它们与游泳性能之间的关联。


2. 这是否是一个新的问题?

  • 是的,本研究首次采用三维方法计算自由泳中不同划水周期阶段的全身加速度,这是一个新的研究视角,有助于更深入地理解游泳技术的推进和阻力。


3. 这篇文章要验证一个什么科学假设?

  • 本研究的假设是,划水周期阶段的速度会随着200米游泳的进行而下降现象,并且这些速度与游泳性能有关联。


4. 有哪些相关研究?如何归类?谁是这一课题在领域内值得关注的研究员?

  • 相关研究包括对游泳技术、推进力和阻力分析的研究。这些研究可以归类为游泳生物力学和运动技术分析。领域内值得关注的研究员包括Stelios G. Psycharakis和Simon G. S. Coleman等。


5. 论文中提到的解决方案之关键是什么?

  • 关键在于采用三维方法量化每个划水周期阶段的加速度、速度和阶段重叠,以及分析这些变量与游泳性能之间的关联。


6. 论文中的实验是如何设计的?

  • 实验设计包括10名国家级或国际级水平的男性游泳运动员进行200米最大游泳测试,使用三维方法分析每个50米的四个划水周期,计算中心质量(CM)加速度、最大、最小和平均CM速度,阶段持续时间和重叠等。


7. 用于定量评估的数据集是什么?代码有没有开源?

  • 数据集包括游泳运动员的加速度、速度和阶段重叠等数据。论文未提及代码是否开源。


8. 论文中的实验及结果有没有很好地支持需要验证的科学假设?

  • 是的,实验结果显示阶段速度与游泳性能正相关,并且随着200米游泳的进行而下降,支持了研究假设。


9. 这篇论文到底有什么贡献?

  • 论文的贡献在于提供了对自由泳划水周期阶段推进和阻力的深入理解,揭示了速度和加速度与游泳性能之间的关联,为游泳技术的改进提供了科学依据。


10. 下一步呢?有什么工作可以继续深入?

  • 下一步可以进行更大样本量的研究,包括不同水平和性别的游泳运动员,以及考虑呼吸对技术动作的影响。此外,可以进行实验验证提出的技术改进建议,以进一步提高研究的实用性和普遍性。


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