悠游原创-《悠游课堂》中文版海外版 轻轻松松学仰泳 说明： 本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布 ，以便泳者观摩学习。 题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。 谢谢！ ...
悠游原创-《悠游课堂》中文版海外版 轻轻松松学仰泳 说明： 本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布 ，以便泳者观摩学习。 题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。 谢谢！ 1. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳人人可学 2. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳平衡的姿势 3. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳转体移臂回手动作 4.[游泳教学]悠游课堂- 仰泳 流线型姿势 5. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳 找到最佳抓水位置 附赠练习 6. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳 记住抓水的位置 7. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳 长轴混合式 自由泳和仰泳混合游 8. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳 仰式全泳 仰泳动作全部讲解 9. [游泳教学]悠游课堂- 仰泳 教练分解示范  已同步至 admin的微博 |
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