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训练方案
版主: 会游泳的小鱼
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游泳是最适合糖尿病患者的运动
清澈的水 游泳教练团队红十字志愿者
游泳教练
2010-4-15
来自[训练计划]
9237阅读 1回复
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视频: 赵之心老师谈白领健康
小伟
国家一级
2010-4-15
来自[游泳图书]
8851阅读 2回复
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游泳养生
美丽的心情
国家一级
2010-4-15
来自[游泳图书]
7676阅读
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预防因游泳引起的不适
快乐悠悠
季度会员
2010-4-14
来自[深度观察]
9739阅读 2回复
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游泳瘦身之"大内密招"
attach_img
抬抬脚
国家一级
2010-4-13
来自[训练交流]
9283阅读
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青少年游泳不戴泳镜易近视
百草滋味
国际健将
2010-4-12
来自[训练交流]
10097阅读 1回复
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最有效果的五步瘦腰减腹体操
三岁就很帅 悠游实名认证
世界冠军
2010-4-11
来自[深度观察]
10772阅读 1回复
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运动营养补剂
三岁就很帅 悠游实名认证
世界冠军
2010-4-11
来自[训练交流]
7851阅读
预览
营养 + 运动---完美生活在其中
三岁就很帅 悠游实名认证
世界冠军
2010-4-11
来自[训练交流]
10123阅读 4回复
预览
减肥不二法则
猪八戒 悠游实名认证游泳教练团队
游泳指导员
2010-4-10
来自[训练计划]
10835阅读 1回复
预览
为了身体 为了游泳锻炼 一定看
attach_img
百草滋味
国际健将
2010-4-9
来自[游泳图书]
10858阅读 1回复
预览
辨别水的花样
YMCA
版主
2010-4-9
来自[训练交流]
9377阅读 2回复
预览
10种最佳饮食搭配法
百草滋味
国际健将
2010-4-8
来自[训练交流]
10404阅读 2回复
预览
洗菜：盐洗比久泡更靠谱
百草滋味
国际健将
2010-4-7
来自[训练交流]
10273阅读
预览
功能饮料，有必要喝吗？
百草滋味
国际健将
2010-4-7
来自[深度观察]
11264阅读
预览
游泳运动的锻炼价值分享
海豚拉拉
省队选手
2010-4-7
来自[训练交流]
8987阅读 1回复
预览
不会游泳不妨碍你来水中健身
agree
海豚拉拉
省队选手
2010-4-7
来自[游泳图书]
10691阅读 1回复
预览
uu解密 游泳减肥为何没效果
YMCA
版主
2010-4-4
来自[游泳图书]
10089阅读
预览
四步为反季节蔬果解毒
marmalade
专业选手
2010-4-3
来自[训练计划]
8591阅读 4回复
预览
蛋白质过量有什么危害？（转）
marmalade
专业选手
2010-4-3
来自[游泳图书]
11535阅读 3回复
预览
北京大学齐教授健康讲座笔录
百草滋味
国际健将
2010-4-2
来自[训练交流]
11609阅读 1回复
预览
人体肌肉图谱
attachment
灰熊喱嗨 游泳教练团队
版主
2010-3-9
来自[训练计划]
9688阅读 1回复
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春季养生食疗
清澈的水 游泳教练团队红十字志愿者
游泳教练
2010-3-31
来自[深度观察]
11963阅读
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三类运动方式会让你长胖
百草滋味
国际健将
2010-3-27
来自[深度观察]
11557阅读 2回复
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你健康吗？
小伟
国家一级
2010-3-27
来自[训练交流]
8545阅读
预览
医学专家会诊忠告
张兮兮
国际健将
2010-3-27
来自[训练交流]
10011阅读 1回复
预览
[运动菜单] 春季美味——香椿
百草滋味
国际健将
2010-3-26
来自[训练交流]
9157阅读 3回复
预览
花茶功效
百草滋味
国际健将
2010-3-23
来自[游泳图书]
11252阅读 3回复
预览
颈腰椎病的预防与保健
老由
国际健将
2010-3-24
来自[游泳图书]
9474阅读
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春天动起来甩掉“游泳圈”
YMCA
版主
2010-3-16
来自[游泳图书]
9518阅读 2回复
预览
男人多看美女的六个好处
清澈的水 游泳教练团队红十字志愿者
游泳教练
2010-3-22
来自[训练交流]
11077阅读 8回复
预览
游泳对于鼻子的影响
百草滋味
国际健将
2010-3-20
来自[游泳图书]
11180阅读 1回复
预览
隔夜水别喝 细菌蚕食身体
美丽的心情
国家一级
2010-3-15
来自[游泳图书]
9403阅读
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春困还乏，坚持运动好处多！
老由
国际健将
2010-3-13
来自[游泳图书]
9338阅读 8回复
预览
正确地喝牛奶就能减肥
iswim 悠游实名认证游泳教练团队
版主
2010-3-12
来自[游泳图书]
8914阅读
预览
7个好习惯让你饭后不会发胖
百草滋味
国际健将
2010-3-11
来自[游泳图书]
11638阅读 6回复
预览
憨鱼游泳教学课堂 1 （游泳与健康的关系）
憨鱼
专业选手
2010-3-10
来自[训练交流]
10298阅读 2回复
预览
运动伤害知识问答
 ...2
灰熊喱嗨 游泳教练团队
版主
2010-3-9
来自[深度观察]
15003阅读 11回复
预览
排毒食品及排毒运动
小伟
国家一级
2009-3-23
来自[游泳图书]
10045阅读 3回复
预览
我的健身与营养
老由
国际健将
2010-3-7
来自[游泳图书]
9576阅读
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