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全浸蝶泳 Better Fly for Every Body

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swim 显示全部楼层 发表于 2009-9-13 22:24:43 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
全浸蝶泳 Better Fly for Every Body 十多分钟的清楚片段

昨天发了一个全浸的呼吸教程
02 in H20: A Self-Help Course on Breathing in Swimming
http://www.xmuswim.com/bbs/thread-8730-1-1.html

今天才发现里面有十多分钟的“全浸蝶泳 Better Fly for Every Body”非常清晰的视频，有兴趣的蝶友可以看看。
大家看全浸的自由泳比较多.而蝶泳的视频大多是各冠军的教程,看到在泳池有人在苦苦争扎练蝶泳,全浸教程是公认的轻松和平衡结合.







现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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