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全浸自由泳划臂计数练习

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swim 显示全部楼层 发表于 2008-9-30 22:15:20 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论2

stevenpan 显示全部楼层 发表于 2008-10-7 12:26:27
简单的看了一下,翻译一下

提高划水的幅度
弹波训练革命系列文章之指导性训练录像剪切带。
25米泳池
入水起划时间＋划水幅度*划水频率＝总时长
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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陆上的鱼 显示全部楼层 发表于 2012-8-29 15:48:43
怎么看啊
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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