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蛙泳

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慢小瑜 显示全部楼层 发表于 2007-7-14 20:45:03 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
蛙泳的头是不是要用手臂抬，还是自己把头仰起来
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论5

小宾宾 显示全部楼层 发表于 2007-7-15 12:44:20
是上半身抬起来
不是头
控制腰部力量

重要的是划水效率要高,动作要到位
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慢小瑜 显示全部楼层 发表于 2007-7-15 21:19:44
谢谢
[s:5]
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水飞扬 显示全部楼层 发表于 2007-8-4 22:32:27
可是划臂夹水抬头出水面好辛苦呀,还是想得有什么办法可以不用换气游泳比较轻松.
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慢小瑜 显示全部楼层 发表于 2007-8-22 19:52:18
抬头会影响速度吗??
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南曾北战 显示全部楼层 发表于 2007-8-23 22:29:28
要注意动作的正确性~~~蛙泳不抬头就不正确~~会憋过去滴~~ [s:26]
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