蝶腿同压胸没有直接关联性

蝶腿同压胸没有直接关联性，严格说，是动作结构对了，形式就能达到了。

压胸的技术关键点在于有一个正确的入水顺序：头---肩---大臂---小臂---手。如果此顺序对了，就能解决压胸的问题。

也许是天天扶板蝶量积累的突变吧

“扶板打腿不需要胸部及上肢发力，纯靠腰。

压胸和提臀不是刻意的发力使胸部下压，撅屁股，而是正确的波浪造成的身体的低胸和高臀的相位，如果发力不对，又压又提的，身体还是原地纹丝不动。”
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配合游，头部引领波浪，胸部起始波浪，腰部放大波浪，经过大腿小腿传导至脚面。
没必要单独练习压胸，因为你要是仅仅压胸而不甩腰，是无法前进的，也就无法检验动作是否正确。
到了配合游，只要肩部打开，形成高手，低头，低胸，高臀的相位，配合了正确的腰部发力，压胸也就做出来了。

记下来，慢慢理解，慢慢练。。。谢谢.。。。

谢谢

非常好！！！！