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[训练计划] 游泳运动肩关节损伤症状及预防保护

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美丽的心情 显示全部楼层 发表于 2016-11-6 21:59:58 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

摘　要：肩关节损伤多发于自由泳、仰泳、蝶泳运动员。肩部肌肉劳损初期,肌肉的酸痛比平时加重,继续训练后,疼痛加重,手臂向上抬臂困难。一旦由于肌腱或韧带与骨摩擦出现炎症反应时,肩部向上方活动便会感到深处疼痛,

【关键词】        关节损伤 游泳运动 保护 预防 症状 自由泳 运动员 反应时

游泳运动肩关节损伤症状及预防保护.pdf (1.24 MB, 下载次数: 246)
肩关节游泳
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现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论2

zcs9989 显示全部楼层 发表于 2017-8-3 15:08:14
这么重要的东西竟然不能无私奉献
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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