把你的双手高靠在墙上学习蝶泳的展臂技术

显示全部楼层 · 天生小浪子*2017-01-06*

移臂是蝶泳准备动作中的一个重要技术环节。由于它既不能象划臂那样直接产生推动身体前进的推进力,又不致象蛙泳向前伸臂那样会有较大的阻力,因而长期以来,人们很少给它以足够的重视。
把你的双手高靠在墙上学习蝶泳的展臂技术

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GOSWIM 蝶泳技术新鲜出炉的练习的理念 Perp Drill
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路过学习！！！！！！

显示全部楼层 · *跋涉--顽者* 显示全部楼层 *发表于 2011-11-14 23:07:13*

{:soso_e179:}

显示全部楼层 · 莫策显示全部楼层 *发表于 2011-11-16 08:39:31*

好啊好啊，看看

显示全部楼层 · *扬子江豚* 显示全部楼层 *发表于 2011-11-17 08:53:02*

好想知道

显示全部楼层 · 芭蕾显示全部楼层 *发表于 2011-11-17 11:36:18*

看帖必回好习惯

显示全部楼层 · *ronnie* 显示全部楼层 *发表于 2011-11-17 19:37:31*

快快看来！！

显示全部楼层 · 财旺显示全部楼层 *发表于 2011-11-18 11:46:25*

ggggggggggggggggggggg

显示全部楼层 · *jyp2008* 显示全部楼层 *发表于 2011-11-19 18:39:35*

这贴我收了！谢谢楼主！
我觉得厦门游泳社区是注册对了！

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