蝶泳在水里的手臂划水线路 3种方式图展示

分解为：入水--短暂滑行--抓水--拉--推水--出水--甩臂等几步。

由图1.玻璃杯型的划水路线，划到头部下侧开始推水，它的推水路线是从头部开始的，推水路线较长，臂力就要求比较大！如果游短距离的蝶泳，比较适合！

由图2.钥匙洞型的划水路线，划到腹部下侧开始推水，它的推水路线是从腹部开始的，推水路线不算太长，臂力就要求比较小！如果游中长距离的蝶泳，比较适合！

由图3.漏斗孔型的划水路线，划到腹部外侧开始推水，它的推水路线是从腹部开始的，推水路线较短且较宽，臂力就消耗较小！如果游长距离的蝶泳，比较适合！