楼主: 清澈的水

[初阶泳者] 游泳最关键的一点-----Streamline(超直流线性,直体滑)

    [复制链接]
抬抬脚 发表于 2012-5-17 21:47:21
图文并茂、动静结合,好贴受启发。应该就势避阻,与水交朋友,不要和水搏斗。
moci_chen 发表于 2012-5-17 21:48:23
好帖先收藏,慢慢学习体会,谢谢老师,每次都有精华好帖!
百草滋味 发表于 2012-5-17 21:48:33
我每天游泳都有这样做过,对游泳帮助很大。顶
小一乐 发表于 2012-5-17 21:48:47
学习练习流线性直体滑,感觉身体保持不了平衡,滑行进有侧翻的现象,是什么原因?请教
飞絮 发表于 2012-5-17 21:49:28
减小阻力是关键中的关键
glitzyhoo 发表于 2012-5-17 23:07:52
认真体会。。。
nxylxnl 发表于 2012-5-26 12:32:47
每天学习一点点,每天进步一点点!
冰玫瑰 发表于 2012-5-26 13:16:35
恍然大悟啊!!!谢谢
stupidwolf 发表于 2012-5-25 23:53:01
{:soso__16475497185361446397_1:}真是太棒了,正在学习中!感觉是看着简单,做起来难
你好琳 发表于 2012-5-25 23:54:59
要点都提到了,非常的好啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 16874人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16068人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 15996人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim