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悠游游泳网 X Master Swim › 悠游互助 XmSwim Help › 自由泳 › 如何做好身体滚动和打腿的姿势 很重要噢!!!!! ...
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[高阶泳者] 如何做好身体滚动和打腿的姿势 很重要噢!!!!!

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我爱毛毛虫 显示全部楼层 发表于 2012-7-13 11:13:19
我想有良好的节奏

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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梅花羊 显示全部楼层 发表于 2012-7-13 16:34:33
利用暑期休息时间多学习一下，谢谢楼主。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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小树叶 显示全部楼层 发表于 2012-7-13 20:38:47
顶楼主，感谢楼主
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8822983 显示全部楼层 发表于 2012-7-17 07:09:19
顶楼主，感谢楼主
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grrr 显示全部楼层 发表于 2012-7-17 11:15:24
节奏很关键，是这样的
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海挺郑 显示全部楼层 发表于 2012-7-17 12:43:07
新手学习中
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wang985119 显示全部楼层 发表于 2012-7-17 15:56:12
谢谢楼主，学习
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昆明跑步王子 显示全部楼层 发表于 2012-7-18 22:12:11
谢谢了,认真学习
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大力水手1 显示全部楼层 发表于 2012-7-19 08:28:52
打腿和划水非常重要，是学好自由泳的关键！

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肉桂 显示全部楼层 发表于 2012-7-19 15:36:20
很想知道大腿姿势和行进中如何身体滚动
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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