老瓶装嫩的新人，自曝游泳成绩

有来有去

6岁学泳，8岁出师，水性尚可，实话说游的很烂，只有倒三角的身材可以让人稍稍关注下
竞技转身初学咋不会，跳台跳水一直没学会
蛙泳100M 100s 窄蹬腿技术
可以长游1500M以上，不过还是一个字：慢

自由泳50M 45s 短脚蹼40s 夹板36s（呜呜）
曲肘抱水动作全做错，别人是下划我是横划往胸前抱，打腿很差，所以夹板要快近10秒
因为转身上周刚学，所以100M以上没尝试过，当前的目标是放假前连续800M
手是侧摆移臂，直臂划水，4次交叉腿，2个动作周期一次右侧换气，老实说如不打腿不会很累
关键感觉不把自己往死里憋对不住咱6000cc的肺，心血管呼吸系统是最强装备
swolf 38-45左右
暂时不自曝，挂上师弟的蝶泳视频，呵呵

不错了

再曝个身高体重臂展好了
171 58 180
之所以没说仰泳是因为没脸游了

高手在民间啊

传视频吧.做游泳达人了

游泳理论清晰啊!!速度见长空间大!

自曝游泳视频..

可以曝师弟的接力比赛视频，转眼奔三的人了就不曝了

好！

fj528 发表于 2012-6-26 21:36
自曝游泳视频..

花老大功夫学了mp4转gif，发现论坛自带视频上传功能，貌似本地的localhost也能传（应该播不了，资源在本地端）
不会翻转视频,大家歪着脖子看看吧,哈哈

师弟的接力