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自学游泳:蛙式常见错误(下)
楼主:
allen
[初阶泳者]
自学游泳:蛙式常见错误(下)
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nmankind
发表于 2014-7-25 17:37:00
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正在积极改进中!!!
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显身卡
C子Ran同學
发表于 2014-7-25 22:54:07
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allen你辛苦下配个视频啊
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coolbee515
发表于 2014-9-29 11:38:52
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▪ 自学游泳: 蛙式常见错误▪ 蛙泳利用爆发力快速回手的练习秘籍 让游泳练习更有趣▪ 如何减少蛙泳划水次数?▪ 学蛙泳必看的最新标准基础姿势 超直流线体 如何游好它将给你一个诠释▪ 蛙泳最新理念学习 保持头部位置减少阻力,泳道下的练习▪ 蛙泳手腿配合时机 先伸手再蹬腿▪ 蛙泳手部慢动作 详细陆上演示 高清晰视频▪ 高水平蛙泳游泳爱好者手掌水中练习▪ 一步一步教你如何增强蛙泳脚踝蹬腿的柔韧▪ 孙杨教你学自由泳: 手脚动作要协调▪ 自由泳动作 分解动画之二▪ 浮板抬头自由泳打水的动作是不是有什么窍门之类的▪ 开放水域自由泳“抬头”动作作用探讨▪ 说清楚正确的自由泳手臂动作还真不容易▪ 仰泳错误动作产生及纠正方法▪ 用它也能练习蛙泳腿的水感 快来试试吧▪ 蛙泳手伸直后再蹬腿练习goswim▪ 悠游俱乐部教学系列视频-教你学蛙泳 step by step(小米教练)▪ 【精品图文】解决蛙泳先伸手,后蹬腿的最佳练习办法▪ 巨献澳大利亚游泳教练教蛙泳3D视频下载▪ 如何避免自由泳上下起伏动作 2011年goswim自由泳视频系列▪ 为什么自由泳推水动作结束, 进入移臂动作中, 身体就下沉▪ 请教蛙泳长划臂技术动作怎么完成?▪ 快速掌握蛙泳--臂划水动作很关键▪ 蝶泳训练动作之陆上腰部练习▪ 蝶泳腿部动作常见问题及改正方法▪ 蛙泳训练动作之浮板蹬腿练习
动作蛙式教学
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xujun68
发表于 2014-9-29 20:26:11
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非常好,正是需要的。
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⑧⑦年→僦拽
发表于 2014-10-4 20:03:16
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同时伸手蹬腿,将力道相互抵消
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显身卡
枪迷
发表于 2014-10-12 15:50:41
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这个好啊!!
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真卡
发表于 2014-10-14 15:46:00
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这贴我收了!谢谢楼主!
厦门游泳社区太棒了!
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熊心万丈
发表于 2014-10-18 23:09:03
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垃圾网站每个都要回复
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Chauvin
发表于 2014-10-24 16:50:41
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好实用的建议
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鱼跃此时海
发表于 2014-10-28 22:30:18
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同时划手跟收腿
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