竹内慎司自由泳技术图文分析

用自己的游泳去体会即可。别相信什么大师，什么专家，这年头，谁知道是”专家“还是”砖家“？？！！自己的身体不会欺骗你的。

不靠打腿维持的平衡才能叫平衡

{:soso_e179:}

你们看太多漂亮的移臂了吧
TI教练有分等级的，竹内属于最高级，第五级。所以没办法比较。
他练的是铁三技术，慢游的练习是有点怪的。

我也是全浸爱好者,在我们这个泳池感觉游的算不错的业余爱好者,一开始就喜欢竹内的泳姿,随者水平的提高感觉竹内的打腿还是有毛病的,如果对称可能更好.

分解动作很重要，特别是瓶颈期，我发现解决问题时，只需重练分解动作，就能找到答案。另外，本人感觉，竹内一开始走红的自由泳视频，打腿不够完美，一轻一重并不是他的本意，这可以从后来的帖子看出，逐渐改为双腿均衡打腿。

灰熊喱嗨 发表于 2012-9-3 08:28
竹内慎司25米池9下划手视频

太漂亮了，

分解动作很重要

这个贴非常好， 谢谢分享，学习收藏了。{:soso_e163:}

楼主辛苦了。