我的自由泳，求指教，怎么突破

显示全部楼层 · *站在山顶看阳台* 显示全部楼层 *发表于 2012-11-16 13:50:04*

到底抱水要咋么做？什么才是抱水？？

显示全部楼层 · *循循鱼* 显示全部楼层 *发表于 2012-11-27 11:46:24*

楼主习惯几次腿啊？二次腿比较安逸的说。

显示全部楼层 · *清澈的水* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-14 23:04:46*

好吧,我顶

显示全部楼层 · *清澈的水* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-14 23:05:09*

认真说,水平不如你..

显示全部楼层 · *清澈的水* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-14 23:05:44*

因为我很久很久前久开始不喜欢游泳了,但是游泳确实很好..希望大家的回答能帮助到你

显示全部楼层 · *柴斯菲德伯爵* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-15 08:51:29*

楼主25M池游100M，比我游50M池100M的速度还快很多。

显示全部楼层 · *柴斯菲德伯爵* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-15 09:03:23*

站在山顶看阳台发表于 2012-11-16 13:50
到底抱水要咋么做？什么才是抱水？？

傻游就是了。

看视频

显示全部楼层 · *与浪共舞* 显示全部楼层 *发表于 2012-12-15 13:10:03*

谢谢大家的建议，俺会努力的...争取早日游进1分20吧

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路过学习学习

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